La nostra risposta: forse.
Sì, non è super utile, vero?
Ecco cosa sappiamo:
Fissare uno schermo tutto il giorno non fa bene ai tuoi occhi. Sappiamo che concentrarsi troppo vicino per troppo tempo allena i tuoi occhi a non vedere così bene lontano, e ci sono segni che troppa luce blu può mettere a dura prova i tuoi occhi e generalmente disturbare il tuo ritmo circadiano. Harvard Health dispone di ottime informazioni al riguardo
Hai indovinato le lenti che bloccano la luce blu, bloccando la luce blu. Per alcune persone, questo potrebbe non comportare differenze evidenti. Per altri con più sensibilità alla luce, è stato dimostrato che riduce il mal di testa, i dolori agli occhi e generalmente si traduce in un sonno notturno migliore.
Quindi, come la maggior parte delle cose. Si scopre che l'efficacia degli occhiali che bloccano la luce blu è in gran parte personale. Lo capiamo, ed è per questo che i nostri occhiali blu che bloccano la luce hanno la stessa politica di restituzione di 60 giorni, senza fare domande, dei nostri occhiali da sole in bambù originali.
